Elke vorm van therapie en begeleiding wordt gelinkt aan rouw en verlies. De rouwtherapeut probeert mensen bewust te maken waarom ze reageren zoals ze reageren en waarom ze handelen zoals ze handelen. Omdat er vaak verlies en rouw onder ligt. Dit geldt voor recent maar ook eerder geleden verlies. Immers verdriet om een verlies kan zo diep zijn weggestopt en jarenlang als ballast zijn meegezeuld. Soms zonder dat men zich daar bewust van is. Door inzicht in je eigen handelen en de oorsprong ervan, kan je dit doorbreken en op een constructieve manier met het verlies omgaan.
Verlieservaringen zijn bijvoorbeeld: verlies van een dierbare door overlijden, verlies door echtscheiding, verlies van werk. Maar ook verlies van gezondheid of verlies van het land van herkomst.